紅棗花生雞腳湯

2016 年 05 月 11 日發佈 列印
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雞腳有以形補形啦有強筋健骨..唔好睇少花生有時食下D果仁類對身體都好, 如果老人家唔喜歡堅果太硬其他花生一起煲湯煲到淋晒就岩晒老人家食啦.
http://josearfung.blogspot.hk/2016/05/blog-post_10.html

食材 （3-4人） 1小時以上

食材

  • 雞腳 即買 8隻
  • 紅棗 8粒
  • 花生 半杯
  • 陳皮 1塊
  • 水 8碗
  • 1

    1)雞腳 即買 剪去雞腳 即買 甲出水, 紅棗去核, 果皮花生浸洗

  • 2

    2)將所有材料放入煲中以慢火煲2小時

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