美白排毒。檸檬蜜糖薏米水

先將薏米用水浸1小時；

水滾後將已浸好的薏米倒入水中，大火煲五分鐘然後轉細火煲45分鐘;

然後加入蜜糖和檸檬汁即可飲用

功效：薏米有清熱祛濕、健脾胃、利小便、消水腫、寧神安眠作用。