木瓜花生煲魚湯
2016 年 04 月 25 日發佈
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木瓜對於好多女士都係恩物, 有滋潤養顏,健脾, 而這個湯對於產後女士而奶水不足都有幫助...但不過木瓜對於孕婦就不宜啦..
http://josearfung.blogspot.hk/2016/04/blog-post_25.html
食材
（5-6人）
1小時以上
食材
- 木瓜 2個
- 魚尾 1條
- 花生 半杯
- 薑 2片
- 紅棗 5粒
-
1
1)紅棗 去核, 花生浸泡,木瓜去皮去核
-
2
2)爆香薑片放下魚尾煎香2面, 沖入8碗水再加入其餘材料轉小火煲1.5小時.