燒肉眼牛扒三文治
2016 年 04 月 15 日發佈
列印
有時唔想食飯,食下三文治,呢個組合都是唔錯的選擇啊!想知更多《榮式住家飯》, 歡迎瀏覽: https://www.facebook.com/ChoWingsHomemade
食材
(1-2人)
15分鐘內
食材
- 法包 2片
- 肉眼扒 1塊
- 百里香 1束
- 火箭菜 適量
- 洋蔥 半個 (切絲)
- 蒜頭 2瓣
- 橄欖油 1茶匙
- 檸檬汁 1茶匙
- 芥末醬 1湯匙
-
1
火箭菜加入橄欖油和檸檬汁拌勻,備用。
-
2
燒熱油鑊,加入蒜頭和百里香,用中火把肉眼扒每面煎2分鐘,盛起。
-
3
用錫紙封好,把肉眼扒靜置5分鐘,以保全肉汁。然後把牛扒切件,備用。
-
4
原鑊加入洋蔥絲炒至軟身,盛起備用。
-
5
在其中一塊麵包均勻塗上芥末醬。
-
6
麵包上放上火箭菜、洋蔥絲和牛扒,蓋上芥末醬麵包,即成。