燒肉眼牛扒三文治

2016 年 04 月 15 日發佈 列印
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食材 (1-2人) 15分鐘內

食材

  • 法包 2片
  • 肉眼扒 1塊
  • 百里香 1束
  • 火箭菜 適量
  • 洋蔥 半個 (切絲)
  • 蒜頭 2瓣
  • 橄欖油 1茶匙
  • 檸檬汁 1茶匙
  • 芥末醬 1湯匙
  • 1

    火箭菜加入橄欖油和檸檬汁拌勻,備用。

  • 2

    燒熱油鑊,加入蒜頭和百里香,用中火把肉眼扒每面煎2分鐘,盛起。

  • 3

    用錫紙封好,把肉眼扒靜置5分鐘,以保全肉汁。然後把牛扒切件,備用。

  • 4

    原鑊加入洋蔥絲炒至軟身,盛起備用。

  • 5

    在其中一塊麵包均勻塗上芥末醬。

  • 6

    麵包上放上火箭菜、洋蔥絲和牛扒,蓋上芥末醬麵包,即成。

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