免炸西檸排骨

2016 年 07 月 11 日發佈 列印
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免炸西檸排骨是用了急凍排骨,用了光波爐去焗脆,配上了酸酸甜甜的西檸汁,加上檸檬皮的香味,增添了這款餸的味道,掛骨外脆,汁料而惹味的汁,會令大家喜愛的.....

食材 (5-6人) 1小時內

食材

  • 急凍排骨454g約 1磅
  • 生粉 適量

醃排骨料:

  • 紹興酒 1茶匙
  • 雞粉 1茶匙
  • 砂糖 1茶匙
  • 生粉 1茶匙
  • 生抽 1湯匙
  • 雞蛋 1個

西檸汁料:

  • 新鮮檸檬汁 2湯匙
  • 砂糖 3-4湯匙
  • 半茶匙
  • 白米醋 1茶匙
  • 食用凍開水 80g
  • 新鮮檸檬皮,切條 3g

打芡料:

  • 食用凍開水 2湯匙
  • 生粉 1茶匙
  • 1

    急凍排骨解凍洗淨後,用醃排骨料醃30分鐘以上待用

  • 2

    預備好西檸汁料(可以先用3湯匙砂糖將汁料拌勻,當煮滾後試味,如不夠甜才加多1湯匙砂糖)

  • 3

    先預熱光波爐220度,用高架,於入爐前才將醃好的排骨隔去汁液,排骨沾滿生粉,放上牛油紙上(沾生粉動作必須要入爐前才沾,否則排骨不會夠脆)

  • 4

    將排骨噴上油或用油掃印上油(只於面上有油就可以)

  • 5

    光波爐先波8分鐘,反轉排骨再波6分鐘取出排上碟上

  • 6

    再將西檸汁煮滾,,加入生粉芡料煮到汁料略為杰身

  • 7

    再將西檸汁料淋上排骨上即可

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