蕃茄豬扒 (無油, 懶人版)
2016 年 01 月 15 日發佈
列印
又係清雪櫃時間, 蕃茄豬扒真係0 難度! 重要好好送飯, pack lunch 之選黎嫁!!
因為豬扒我係買醃好左既, 本身都有一定既油份, 所以煎個陣都唔需要落多餘既油, 俾佢慢慢煎, 等到油出左黎就可以開返大小小火加速喇!!
食材
（1-2人）
30分鐘內
食材
- 豬扒(已醃) 1塊
- 蕃茄 1個
- 水 100毫升
- 糖 適量
又係清雪櫃時間, 蕃茄豬扒真係0 難度! 重要好好送飯, pack lunch 之選黎嫁!!
因為豬扒我係買醃好左既, 本身都有一定既油份, 所以煎個陣都唔需要落多餘既油, 俾佢慢慢煎, 等到油出左黎就可以開返大小小火加速喇!!
