超香濃!【芝士栗米肉粒通粉】

2015 年 12 月 02 日發佈 列印
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自家烹調時,多數會寧願花多點功夫,棄用栗米蓉罐頭,採用新鮮栗米配芝士和牛奶,炮製出來的味道出奇地鮮甜可口,不費功夫也很香濃幼滑,比起隨手可買得到的罐頭有營得多!信我,大人小朋友都會喜歡!

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食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 新鮮栗米 1條
  • 梅頭肉 適量
  • 芝士 1片
  • 通粉 適量
  • 牛奶 30ml
  • 西蘭花 隨你喜歡
  • 1

    梅頭肉洗淨切粒,以少許熟水、鹽、糖及生粉略醃。 栗米蒸10分鐘後待涼,用鐵羹逐行拆粟米粒

  • 2

    將2/3碗粟米粒加入熟水,放入攪拌機攪拌成粟米蓉備用。

  • 3

    過瀘粟米蓉。

  • 4

    通粉、西蘭花烚熟。

  • 5

    下油,先炒肉粒至七成熟,再下粟米粒同炒一會。

  • 6

    加入粟米蓉。

  • 7

    加入牛奶。

  • 8

    最後下芝士煮至溶

  • 9

    攪拌至滾起,放在通粉上面,加上西蘭花即成。

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