無水日式素咖哩

2015 年 09 月 19 日發佈 列印
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雖說素菜不好吃的！
返工前快手煮。。再留番比相公食。 只有二小時要整理行裝， 切切煮煮， 化妝， 燙衫， 洗衫。 今次一走六日。。為免浪費意大利飛機到港嘅番茄， 就煮一個無水日式咖哩啦

食材 （3-4人） 1小時內

食材

  • 番茄 四個
  • 有機西芹 三支
  • 洋蔥 二個
  • 翠玉瓜 二個
  • 有機蘿蔔 三條
  • Bay leave 一塊
  • 1

    將所有材料放入Vermicular, 小火一小時

  • 2

    一個鐘後， 放入咖哩磚。 焗15 分鐘。

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