金銀菜豬肺湯

2015 年 08 月 22 日發佈 列印
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幾個家人剛都咳好, 襯星期日一家人嚟我度食飯, 就訂定個豬肺煲個潤肺靚湯一家人分享。 處理豬肺功夫係多小小, 但家人好喜歡,一大煲湯 連湯渣都清哂, 值得呀。

食材 (5-6人) 1小時以上

食材

  • 豬肺1個
  • 唐排一斤半
  • 菜乾2札
  • 大白菜1斤
  • 紅蘿蔔1個
  • 蜜棗5粒
  • 南北杏十多粒
  • 1

    準備: 菜乾浸軟, 沖淨葉上的沙, 扭乾備用 白菜洗淨, 切開備用 紅蘿蔔切件

  • 2

    豬肺 (請肉檔老闆代清洗乾淨)放在白鑊中豬10鐘, 撈起沖水,瀝乾

  • 3

    其間肺中的水分會不斷流出,

  • 4

    再重覆一次, 確保豬肺內的污損水徹底流出, 撈起沖水,瀝乾

  • 5

    將豬肺與豬骨一同出水10分鐘, 撈起沖淨,

  • 6

    與其他材料一同放在大煲內, 加水煲2小時便完成。

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