{家常經典} - 番茄炒蛋

2015 年 08 月 12 日發佈 列印
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電影《總舖師》裡這樣說:「就算是番茄炒蛋,每個媽媽做出來的味道都不一樣。」;番茄炒蛋這道料理看起來很家常、很簡單,但其實也很困難;主要的食材只有番茄和雞蛋,但要炒的口感好,味道香,的確是有幾個小地方需要注意。今天就和大家分享怎麼把番茄炒蛋炒的不一樣,快點往下看看吧!
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食材 (1-2人) 15分鐘內

食材

  • 番茄 500g
  • 雞蛋 4顆
  • 蕃茄醬 2.5大匙
  • 水(高湯) 75ml
  • 蔥花 少許
  • 少許
  • 1

    首先將番茄去皮切塊。

  • 2

    在鍋內放少許的油,將番茄下鍋拌炒。(茄紅素是油溶性的,用油炒過以後營養成分會更高,香味也會更好。)

  • 3

    將鍋中間騰空,把蕃茄醬下鍋炒香,並加入水(高湯)煮滾以後起鍋備用。(番茄的水份高達94%,所以需要利用番茄醬來加強這道菜的香氣。)

  • 4

    在乾淨的鍋中加入少許的油,將雞蛋打散後下鍋,並攪拌至約5分熟。

  • 5

    再來將炒過的番茄重新下鍋拌炒,炒至雞蛋達到自己喜歡的口感。(喜歡湯汁較濃稠的人可以下點芡汁芶芡。)

  • 6

    最後灑上少許的蔥花,和少許的鹽調味以後就完成了喔。

  • 7

    看似簡單卻不簡單的番茄炒蛋是不是也有很多小細節要注意,但其實只要把這幾個地方都做好,很快的你也能做出不同等級的番茄炒蛋,找個時間試試看吧,希望妳會喜歡喔。

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