雜錦冬瓜環 2015 年 07 月 25 日發佈 列印 6 35 5639 大暑之作, 一定要整個冬瓜環消暑啦!! 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 冬瓜 780g 雞扒 即買 1小塊 乾冬菇 3粒 乾瑤柱 2粒 蝦乾 3條 蟹柳 2條 醃料: 生抽 1湯匙 胡椒粉 少許 生粉 1/4茶匙 獻汁: 雞湯 150ml 蠔油 1湯匙 糖 1茶匙 生粉 1茶匙 1 乾冬菇, 乾瑤柱, 蝦乾先浸4小時以上 2 冬瓜去芯去皮, 大火蒸20分鐘, 上碟備用 3 雞扒 即買 切小粒, 醃15分鐘 4 蟹柳, 冬菇, 蝦乾切小粒, 瑤柱撕開 5 大火下油先煎雞粒至金黃 6 加入蟹柳, 冬菇, 蝦乾, 瑤柱略炒 7 加入獻汁煮至汁稠, 盛起放入冬瓜環的 中間 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 雞扒 冬瓜 蠔油 雞湯 蟹柳 蝦乾 冬瓜環 生抽 生粉 乾瑤柱 推薦資訊