川貝燉雪梨

2015 年 06 月 21 日發佈 列印
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川貝的功效是潤肺、止咳、化痰並有鎮咳作用。

過去我遇上咳嗽,每次飲用後咳嗽即時少了、喉嚨舒服好多,燉法相當簡單而且效果明顯。

食材 (1-2人) 1小時以上

食材

  • 川貝 2湯匙
  • 雪梨 2個
  • 冰糖 20g
  • 1

    (1) 雪梨去皮去芯 (2) 加入川貝粉、冰糖 (3) 加入水 在煲內燉一小時

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