雞胸肉煮麻油雞飯

2014 年 12 月 29 日發佈 列印
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原文出處:西西烹飪筆記
http://sisicooking.blogspot.tw/2014/12/blog-post_29.html
用整隻雞的雞胸與雞骨烹煮出來的麻油雞飯,由於雞骨熬湯很甜,雞胸與白飯煮20分鐘後,恰到好處的軟嫩口感,不但好吃而且非常划算!相較用雞腿來煮,可省下2/3的預算!經濟實惠又好吃!

食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 雞胸 即買 肉帶雞骨 1份
  • 老薑 10片
  • 麻油 3大匙
  • 米酒 半瓶
  • 紅棗 6個
  • 1.5杯
  • 1

    將麻油放鍋中加熱,然後放入老將稍微爆香1分鐘。將雞肉放入鍋中煎至表皮略熟。 倒入米酒半瓶,並加水淹過雞肉。

  • 2

    放入紅棗及白米,水略高於飯1公分左右,盡量把飯鋪平。

  • 3

    蓋上鍋蓋用最小火煮20分鐘,熄火後蓋上鍋蓋悶住10分鐘即完成。

  • 4

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