茄汁三色四季豆

2014 年 11 月 28 日發佈 列印
0 6 1383

當媽媽的總是常常煩惱,孩子不愛蔬菜怎麼辦~
沒關係只要炒菜過程中增添這一味~好吃的番茄醬
相信今天一定吃光光!!拿來拌飯也很搭喔

食材 （3-4人） 15分鐘內

食材

  • 四季豆 1碗
  • 香菇 5朵
  • 紅椒 半碗
  • 玉米 1碗
  • 番茄醬 2大匙
  • 鹽巴砂糖 少許
  • 1

    把所有食材切成丁狀備用

  • 2

    起油鍋~香菇先爆香

  • 3

    依序放入四季豆,玉米,加入少許的水悶煮1分鐘即可

  • 4

    加入所有的調味料一起拌炒均勻 最後放入紅椒快炒一下起鍋

Tags:

推薦資訊