梨子煎餅

2014 年 11 月 13 日發佈 列印
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水梨含有醣類、膳食纖維、鉀、維生素C、維生素B群、果膠等營養素。
調節血壓；所含的維他命C則可保護細胞，增強白血球活性，對維持皮膚彈性與光澤以及對傷口癒合有益。加入鬆餅粉一起煎成餅QQ的口感超受大小朋友歡迎!

食材 （3-4人） 30分鐘內

食材

  • 鬆餅粉100G 蛋1顆 牛奶20CC 水梨1顆 水30CC 香草糖10G 香草精少許 奶油20G
  • 1

    將食材備好,梨子打成果汁,調入鬆餅粉,把所有食材混合,下鍋煎即可

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