馬鈴薯紅蘿蔔燉牛肉

2014 年 10 月 21 日發佈 列印
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食材 (1-2人) 30分鐘內

食材

  • 牛肉片 150g
  • 薯仔 125g
  • 紅蘿蔔 70g
  • 洋蔥 100g
  • 蒟蒻絲 5個
  • 200g
  • 蜜糖豆 12粒
  • 日本醬油 2.5湯匙
  • 1.5湯匙
  • 味醂 1湯匙
  • 1

    薯仔、紅蘿蔔去皮切件。洋蔥切大片。

  • 2

    加少許油至鍋中, 煮熱後炒香薯仔、紅蘿蔔、洋蔥, 約2分鐘。

  • 3

    加入牛肉炒至轉色。

  • 4

    加入蒟蒻絲、水及所有調味料。大火煮滾。

  • 5

    轉中火, 加蓋煮至湯料減半, 約15分鐘。

  • 6

    加入蜜糖豆, 再煮1-2分鐘即可。

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