♥憶柔蔬食♥枸杞地瓜葉
2013 年 06 月 15 日發佈
列印
地瓜葉是當紅的健康蔬菜。
聯合國亞洲蔬菜研究發展中心一分「抗氧化蔬菜報告」，十大抗氧化蔬菜中甘藷葉(地瓜葉)名列其中。
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食材
- 枸杞 適量
- 香菇頭 半碗
- 地瓜葉 1把
- 油 適量
- 水 適量
調味料
- 麻油 適量
- 橄欖油 適量
- 醬油膏 適量
地瓜葉是當紅的健康蔬菜。
聯合國亞洲蔬菜研究發展中心一分「抗氧化蔬菜報告」，十大抗氧化蔬菜中甘藷葉(地瓜葉)名列其中。
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