最近在香港流行一種減肥法,就是站在海邊看太陽!
所以每天早上都可以看見這群年約20-30歲的女士,準備好防曬用品,再將鞋子脫掉後,便開始他們的減肥「儀式」。
這群女士還表示,這樣的做法可以令她們燃燒多餘的脂肪,甚至可以以此來取代進食。
據傳這種減肥法是需要按部就班、循序漸進地,先從注視太陽10開始,接著每天增加10秒,直到9個月時每次住是太陽的時間就增長到44分鐘。
其中一位使用這種太陽減肥法的女士還說,有些已經結束課程的人吃得都比以前少,甚至還有人已經不需要進食了(怎麼可能!)
但是醫生對此則表示這根本就是沒有根據的減肥方法,而且長時間注視太陽將有可能會造成眼睛的傷害。
只能說減肥還是少吃多動最好了,千萬不要相信來路不明、毫無根據的減肥法啊!否則想醫生所說的一樣傷了眼睛就不好了!快點分享出去告誡朋友們吧!
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