德善堂小百科︰百合蓮子冰心飲

都市人經常工作忙碌，食無定時，面對沈重的工作壓力，容易導致精神恍惚，失眠多夢，虛煩驚悸的情況。而冰心飲則有清心養心，除煩潤燥，安神定悸的作用。
 
功能︰
百合味甘性寒，入心、肺經，能養陰潤肺，清心安神。
白蓮子味甘澀性平，入心、脾、胃、肝、腎、膀胱經，能養心安神，益腎，補脾。
冰糖味甘、性平，入肺、脾經，能養陰生津，潤肺。
 
百合蓮子冰心飲
材料︰百合15g、白蓮子15g、冰糖適量。
製法︰將材料洗淨，以清水三碗半，煎至一碗，溫服。

來源:
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