50個經典的中醫養生秘方 非常實用 (歡迎分享)

1、牙齒變白

刷牙時在牙膏上加上壹點小蘇達，刷三次後牙齒潔白如玉，牙鏽自然脫落。

2、怎麽戒煙

槟榔壹只，鑽個小孔，再往小孔裏灌入壹點煙代油用水泡兩天取出涼幹，想吸煙時，聞壹下就不吸了，誰聞都可以戒煙。

3、怎麽醒酒

醋、白糖、茶葉水各100克，醉酒以後，立即喝下，可達迅速醒酒，多喝醒多更快。

4、怎麽戒酒

取生杏仁二兩少量味精化成水，然後浸泡二在放在酒裏兩滴，壹同少喝，可以戒酒。

5、怎樣去除口臭

每天放幾片茶葉在口中嚼三遍，這樣可使妳口中保持清香，三天後除去口臭。

6、嗓子啞了怎麽辦

醋精50克，白糖50克，用涼水250克攪拌均勻後，慢慢飲用，壹天即可，嚴重患者晚上增加兩次。

7、牛皮廯

半斤米醋浸泡壹兩去皮的松樹籽，泡二天後，壹日擦三次，效果更佳。也可用壹匙桔皮粉加半匙香油調勺塗抹。

8、牙痛絕招

用桃仁放在火上燒熱以後放在痛牙上咬，如此幾次永不牙痛。

9、鼻子流血怎麽辦

當鼻子大量流血時，患者放平躺下，將鼻眼相反的手高舉，穴位自動封死，血立即可止。

10、魚刺卡喉

用陳醋漱喉部，然後慢慢咽下，反複幾次即可治愈。
11、腳氣小竅門

米醋壹斤，將醋倒入盆內，浸泡或浸洗，每日兩次，每次約壹小時，消炎殺菌，可治腳化，又簡單，見效又快，輕者四天根治。

12、病後耳聾、耳鳴

大蒜味貓鼻貓自尿。貓尿滴耳三次壹次兩滴可根治病後耳聾。耳鳴可將蛇皮焙成灰，吹入耳中，連吹三次可治耳鳴。

13、控制糖尿病新方法

新鮮玉米粒壹斤。加水適量煎煮，至玉米開花後分四次，每天喝壹碗，此方不能去根，只能控制病情。可以降低血糖。有浮腫尿量增多的患者服用，效果特別好。

14、睡覺打呼咬牙

睡覺時口含桔皮壹塊，含十五分鍾後吐出3-5次可根治打呼咬牙。

15、腳臭、腳出汗

白礬研成細末，擦腳掌心10分鍾3-4次腳以後不再出汗不臭。可保持七八個月

16、癫痫(羊角瘋)

蚯蚓壹條，白礬半兩放入大碗中用開白水沖開。壹次壹碗晨起空腹，連喝十天。

17、口腔炎症

每天早晚吃梨壹個，慢慢咽下，保持3-4天，立即好轉。病情嚴重的也可以用本方治療。

18、冠心病

黃豆50克，煮熟加食鹽適量多吃連吃3-4天，此方對控制冠心病不發展，特別理想，犯病以後再用此方。

19、治偏頭痛竅門

用白色的蘿蔔皮貼在兩面的太陽穴上，每晚貼20分鍾，可達速效，頭不痛就不用再貼了，此方主治頭暈腦漲。

20、治痔瘡偏方

尿素三兩放盆中開水沖開後將毛巾放入沾濕後擰幹放凳上騰。壹次十分鍾壹天三次，邊騰七天。可治內外痔，便血脫肛。
21、急速催奶

芝麻炒熟，加入鹽少許，最好是産前10天就開始吃，進餐時作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶來的越快。

22、治失眠小竅門

將大蔥白切碎放在小盤內，臨睡前把小盤擺在枕頭邊便可安然入睡，連續幾天可根治，常年睡不著覺者，邊疆治療5天便可去根。

23、心髒病

每天早晚各吃菠蘿50克，5-7天效果最佳，2年左右不會犯病，犯病以後，再接著吃壹次，病重者每天吃二次，可以穩固病情。

24、視力減弱怎麽辦

杏皮曬幹撕碎作個小枕頭可醒目養神。對視力減弱。見風流淚近視遠視等都有壹定的療效。

25、手腳裂口
  
藥用風濕膏，貼在患處，壹天後取下即可長好百發百中。

26、皮炎小竅門

將線瓜葉搓碎在患處磨擦發紅爲止，每七天搓壹次3次即可，嚴重者連用6次即可治愈。

27、鼻炎

用棉花球沾壹滴香油放在鼻內15分鍾後取出連續2-3天，每天三次，嚴重者多用2次。也可用大蒜泡醋插入鼻中。

28、高血壓

新鮮海帶二兩，作成壹碗海帶湯，不要往裏放雖的青菜，清晨空腹喝下，連服十日即可，海帶能快速恢複血壓正常。

29、腎虛

新鮮江豆100克，加水煮爛加食鹽少許，每頓飯前服用3-5日可恢複健康，如經常吃對強身壯力效果最佳。

30、臉上祛斑法

杏會用水泡後去皮，搗爛如泥，加壹個蛋清調勻，每晚睡前，次晨用白酒洗去，直至斑退。
31、胃病

民間治法取紅皮雞蛋殼二十個放在成瓦片上用火焙幹研成細末，用糖水服用，飲前服壹小勺，壹日2次，服完爲止，此方十分珍貴，同時對補鈣和軟骨病都有很好的療效。

32、跌打傷筋

將韭菜搗爛，少對壹點小男孩尿，貼在傷處幾小時即可消腫，三日後可以恢複正常。

33、快速減肥

買二兩烏龍茶，喝壹周烏龍茶能快速融化脂肪促進脂肪代謝，達到減肥，又能預防肥胖症的發生。(茶濃)

34、長壽秘訣

經常運動，不氣不愁，年年保持多吃糖蒜，糖蒜是延長壽命的最佳良藥，它可殺死體內多種有害菌。到鄉下取蘇子葉二兩，用熱水泡後飲用輕者四杯即可，重者多飲幾日，它能速效調經安神作用，對痛經寒大經期不正常有特效。

36、少白頭

用500克扇貝殼(幹貝)煎水洗頭，每天洗壹次連洗6-8次，使再長出來的頭發又黑又粗，如白頭特別多可多洗幾次。

37、粗皮膚變嫩

每口晚上用壹個雞蛋清擦臉，壹小時後用清水洗掉，如能經常擦，皮膚越來越嫩。

38、肩周炎、腰腿痛、坐骨、要脫

將土元(上憋子)七個焙成灰，黃酒七兩，共放壹瓶內泡七天七夜，每晚七時喝七錢黃酒，並用拳頭用力調皮打患處七七四下九下，病重者多服幾療程可痊愈。

39、肺結核偏方

500克活繭蛹用火焙幹研成細末，每次用3-5克壹日2次，服完爲止，效果十分好，此方是中國中醫研究院提供。

40、關節炎止痛法

用谷草燒成灰，裝入小袋中，哪痛往哪貼，每晚貼壹小時，貼3次治愈。此方又簡單。效果又好，對腰腿痛有明顯好轉。
41、腋下狐臭

米醋100克，茴香粉5克。調和勻塗擦腑下數次狐臭立即消失。

42、瘙癢怎麽辦

取壹塊生姜切開擦腳心，男擦左女擦右，壹次擦十分鍾。羊胫骨四根，用大柴火燒成焦黃色後搗碎成面，每天晚飯後用壹兩黃酒送服，連用數次。

44、誤吞金屬硬物

將韭菜炒熟大口下即可便出，碎玻璃片，吃肚裏以後，也可以用此方。

45、手腳麻木

浸泡好的黑木耳、桃仁、蜂蜜各120克，共搗如泥，放碗內蒸熱，分4天吃完永不麻木，孕婦禁用。

46、掉頭發、起雞皮

大白菜根去泥洗淨切片放锃鍋內加兩久水煮開後加醋精洗頭，連洗七八天，可使頭發柔順，光亮，頭皮很快消失。頭發壹根不掉。

47、灰指甲怎麽治

將紫皮大蒜搗爛如泥，再加少許白礬塗在灰指甲上。不要抹的太厚。然後用塑料布將指甲封好。塑料布透光封閉效果好只需七八天，覺得有漲的感覺就好了。

48、怎麽打掉蛔蟲

南瓜子(去殼留仁)50-100個研碎加水糖適量拌成糊狀，空腹服用壹次可好，本方能打掉小兒多種病蟲。

49、乳腺炎怎麽治

仙人掌壹小塊研碎加三滴香油後患處。

50、怎麽治腳雞眼

用壹塊膠布中間剪壹小眼，貼雞眼上，小眼出現雞眼，再撒眼上壹點尿素面(化肥)再用壹塊膠布壓住，三日換壹次，換六次，雞眼自消自滅。

部門處方需要根據醫生建議食用