一杯解燥熱！開胃消食，活血減脂山楂水！

夏季炎熱，食欲不振，胃口不好，那什麼食物能開胃呢？小編首先想到的就是酸酸甜甜的山楂！

山楂可以直接吃，也可以用來泡水，將山楂泡水服用之後具有很好的健胃消食、降低血壓和活血化瘀的作用。

經常服用能夠很好的促進身體中的血液循環，調養氣色，還能增強機體的免疫力。

當然最重要的是山楂能消除體內脂肪，減少脂肪吸收的功效，對於愛美的女性可以達到美顏瘦身的效果！
 

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呢個山楂蘋果水好正，因為可以消脂排毒。山楂可以降血脂、膽固醇，而且更有抗氧化功效。
如果近排食得肥膩食物太多，不妨煲呢個黎飲幫助消化。



瘦身、去水腫、消積滯！
過完肥年... 真係極度需要飲返杯！





一連玩足咁多日，出街食左好多熱氣野，今日要煲d消滯下火野飲下 



清熱消滯, 酸酸甜甜好好味~





大熱天時要外出，煲定一瓶帶在身邊當水飲！烏梅生津解渴，山楂幫助消化、降血脂；甘草清熱解毒，最佳拍擋！



經過連日嚟嘅大飲大食... 係時候收斂吓!??? 
晨早起身即刻去摷吓有乜嘢材料可以煲嚟消吓脂... 最後決定用菊花、山楂、杞子呢三樣簡單嘅材料!