喜鳳梨，果肉酸又甜，還能助消化，願再可，你共我！

喜鳳梨，那雙眼動人，笑聲更迷人…作為BEYOND的小粉絲，自然是不會錯過偶像的歌的，不過再一次聽到卻是在內地節目，我是歌手上，由鄧紫棋演唱，鳳梨和喜歡你，音相近，不得不佩服網友那強大的腦洞，感覺還挺有意思的。

鳳梨又稱菠蘿，是一種原廠自南美洲的熱帶水果，後由巴西傳入中國，是一種被視為吉祥的水果。水果柔軟酸甜、營養豐富，既可生食、又能入菜，還能加工成鳳梨罐頭等，屬於多用途高經濟作物。鳳梨富含維生素B1，可以消除疲勞、增進食欲。飽餐之後來幾片鳳梨可以去油膩、助消化。鳳梨中鉀含量高，適合做為高血壓患者烹煮食物的調味劑，以取代鹽的使用量。

利用新鮮的鳳梨來入菜~意外的好味道~多了果香~清爽解油膩~

鳳梨咕嚕肉是一道非常開胃菜餚，微甜微酸的味道，加上鳳梨的酸甜讓肉質變得不再油膩~



鳳梨味道酸甜，不但可以用做飲品，加入燕菜或者果凍都好好味^^ 

如何將蛋炒飯炒的粒粒分明,又有外面餐館炒出的獨特嗆味呢~夏天產的鳳梨物美價廉,炒飯時搭配鳳梨的自然酸甜加上Q彈的蝦仁,以熱鍋快炒的方式 ,用一些食材的特性就能輕鬆完成好吃的蛋炒飯囉!



大熱天時消消暑，涼瓜湯最適合。此湯甘甘甜甜，大小皆宜，更能消脂減肥、降血糖。而且湯料中加入西施骨與黃豆，以防寒涼。

不到10分鐘便完成，你點可以錯過呢！



又到介紹靚湯??順便清吓熱氣及消脂?? 苦瓜可以清熱氣 菠蘿可以祛濕消腫 呢個湯飲落好有兩個層次????甜甜甘甘 

鳳梨酥酸酸甜甜與香濃的鳳梨香氣讓它一直是台灣拌手禮排行中的前幾名，下次佳節的時候不妨在家自己動手作，讓收到禮的朋友們感受一下不同的過節氣氛。 



鳳...梨...卷，好食到停唔到口呀!

春天快到了 
又是烤蛋糕的季節 
因為水果又甜又便宜 
您也來烤一個吧～