是日煮意，簡易三餸一湯（5月14日）

今晚煮乜餸好難諗？Cook1Cook小編會每天在11:00am前向你推薦是日煮意！
今天是母親節，在這裡小編祝所有媽媽，節日快樂！對媽媽的愛不需要多浪漫，多華麗，越簡單的家常菜才更有愛的味道~

這個煮法、蟹殼沾上白胡椒香味，但絕不會搶去蟹肉鮮味。

仲意食甜口的朋友要試試，不太甜又無油腻感。


香矛性溫和，能補虛、止咳、鎮痛、寧心；是東南亞常用來入菜的香料， 將油豆腐煎的外酥內軟，再用炒香的香矛、蒜、蔥、辣椒加入胡椒鹽，與豆腐拌炒，香酥好吃。

阿姐今日打歲半針。最驚係咩丫? 發燒！ 
其實前兩日都煲左次紅蘿蔔水，好彩有煲咋。老豆前日生曬11個鐘，放工返黎都燶哂。阿姐飲完都無甘多咳。 
尋日印度椰子，今日煲多次，大家再清一清。 
希望無發燒。