是日煮意，簡易三餸一湯（3月9日）
Cook1Cook 於 8 年前
今晚煮乜餸好難諗？Cook1Cook小編會每天在11:00am前向你推薦是日煮意，三餸一湯食譜，等你唔駛R爆頭！
大家通常會點煮黃花魚呢？今次將黃花魚起骨做魚柳，煎香佢，真係好好食！
青瓜的好處實在太多了：解熱毒、促進新陳代謝、美白、抗氧化、降膽固醇... 除了對身體有益，它不用什麼烹調技巧，又容易和其他食材互相配搭，甚至整條吃都好好味(米太一個人在家時慣常食法)！
涼拌青瓜是個易做又開胃的菜，配大蒜對腸臟更有益！大家不妨試試!
芹菜口感脆嫩，營養豐富，常吃些芹菜有助於清熱解毒，去病強身。芹菜炒肉絲是一道非常鮮美的家常菜。
前兩天回娘家時，大姐煮了一大鍋的《老菜脯雞湯》唏哩呼嚕整鍋湯都給喝完了，想著家裡正好也有老菜脯，也是先前大姐給我的
所有的食材都有，就是少了雞，於是跑了一趟超商去買雞，今晚也為家人煮了一鍋《老菜脯雞湯》果然也是唏哩呼嚕整鍋都給喝完了