關心家中長輩　注意10大失智症警訊

失智症（Dementia）不是單一項疾病，而是一群症狀的組合（症候群），臺南市立安南醫院神經內科林義濱醫師表示，症狀不單純只有記憶力減退，還會影響到其他認知功能，包括語言能力、空間感、計算力、判斷力、抽象思考能力、注意力等各方面的功能退化，同時可能出現干擾行為、個性改變、妄想或幻覺等症狀。

正常老化不會影響日常　失智症則會影響生活功能或社交

正常老化是在身體與心理層面的緩慢退化，並不會影響日常生活功能。而失智症則是疾病現象，會造成日常生活功能或社交行為出現問題。林義濱醫師指出，許多家屬都以為患者是老番癲、老頑固，以為人老了都是這樣，因而忽略了就醫的重要性，但是事實上他已經生病了，應該要接受治療。

注意！失智症的十大警訊

林義濱醫師指出，美國失智症協會提出了失智症十大警訊供大家參考。如果發現家裡的長輩出現了下列所列十大警訊時，建議應該尋求專業的神經內科或精神科醫師進行完整的檢查和診斷：

1. 記憶衰退，忘東忘西，重複發問。

2. 無法勝任原本熟悉的事務。

3. 語言表達出現問題。

4. 喪失對時間和地點的概念。

5. 判斷力變差，警覺性降低。

6. 抽象思考出現困難。

7. 東西擺放錯亂。

8. 行為與情緒出現改變，甚至有妄想、幻覺、憂鬱。

9. 個性改變。

10.喪失活動及開創力。

從年輕就要預防失智

那麼失智症可否預防？林義濱醫師指出，目前的實證醫學顯示，多動腦（從事可刺激大腦功能的心智活動或創造性活動）、多運動、多參與社交活動、採取地中海飲食（有著大量蔬果魚類），皆可降低罹患失智症的風險；另外，還包括戒菸、控制三高（高血壓、糖尿病、高血脂）、避免頭部外傷等，這些都是在年輕的時候就要開始注意的。