痛風對於人們來說是非常的常見的,它是一種慢性疾病,發病時是非常痛苦的。而痛風的治療方法也是比較多的,而其中痛風的飲食療法是人們比較喜愛的,因為它不但有效並且也是十分有效的,今天小編就為大家介紹一些吧!
1、薯蕷薤白粥
生懷山藥100克,薤白10克,粳米50克,清半夏30克,黃芪30克,白糖適量,每日1劑。先將米洗淨,加入切細懷山藥和洗淨半夏、薤白,共煮,加入白糖後食用。
功能:益氣通陽,化痰除痺。適用於脾虛不運,痰濁內生而致氣虛痰阻之痛風症。
2、玉米須飲
玉米須飲可以治療痛風,緩解症狀,需要的材料和做法:鮮玉米須100克。鮮玉米須加水適量,煎煮1小時濾出藥汁,小火濃縮至100毫升,停火待冷,加白糖攪拌吸盡藥汁,冷卻後曬乾壓粉裝瓶。每日3次,每日10克,用開水沖服。
3、獨活寄生茶
材料:桑寄生15克,玉米須30克,土茯苓15克,獨活10克。
做法:所以材料洗淨,加水600毫升,煎汁。
功效:能夠促進排除尿酸,減輕痛風引起的疼痛。
4、健脾利濕冬瓜湯
材料:豬骨250克,陳皮1個,生薑3片,冬瓜1000克,赤小豆、扁豆和薏米各30克。
做法:所以材料清洗乾淨,冬瓜連皮帶籽切小塊,豬骨斬斷,一起放入鍋中,加適量水熬成湯即可。
功效:健脾利濕,緩解痛風。
5、艾葉苦瓜止痛發
具體做法:將苦瓜切成片放盤子裡面擺放整齊,上面用適量艾葉覆蓋,上鍋蒸3-5分鐘,取出,晾涼,喝盤子裡面的水。每日三次,對痛風發病期止痛有一定作用。也可以長期食用,預防復發。
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