開春的韭菜油亮翠綠、鮮香可口,具有很高的營養保健價值,是春季最受歡迎的養生菜之一。韭菜炒雞蛋、韭菜炒蝦瞇、韭菜餡水餃、韭菜盒子。。。。。。,無論哪種做法都能使韭[...]
天氣悶熱,不僅人沒精神,還總覺得黏糊糊的,雖然還沒真正到夏天,但是都覺得憋得慌...... 春夏濕氣是最重的時候,這時候不給身體祛濕、降火,那很多病痛都會[...]
破壁料理機集合了榨汁機、豆漿機、冰淇淋機、料理機、研磨機等產品功能,完全達到一機多用功能,可以瞬間擊破食物細胞壁,釋放植物生化素的機器。 破壁就是利用外力[...]
日月魚也稱明目魚,它的營養價值很高,具有補肝益腎,清肝明目,養顏美髮的功效。 日月魚用來煲湯,可調節人體代謝平衡,養眼明目防眼疾,最適合經常使用電腦產品致[...]
牛油果是一種營養價值很高的水果,含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質和高含量的鈉、鉀、鎂、鈣等元素,營養價值可與奶油媲美,甚至有“森林奶油&rdquo[...]
養生壺是指以養生保健為目的,養生壺功能多,操作簡易的,可煮花茶、煲湯、煮面、養生藥膳、五穀粥、保溫等... 今次就做一個養生壺食譜合集,領略一下養生壺的神[...]
最近天氣時冷時熱,好容易感冒生病,大家要注意啦! 記得熱氣食物少吃呀,給家人煲個家常靚湯壓壓火氣啦,不過天天煲湯都不知道今晚煲什麼湯水好...... [...]
芒果天然的酸甜味加上濃郁的熱帶果香,會給單調的菜品注入活力,提升鮮味,給菜品的口感帶來更豐富的層次,在容易食欲不振的悶熱天氣裡更能讓人胃口大開! 能與芒果搭配[...]
小編最愛鹹蛋和經典紅豆沙餡的。豆沙餡是匠心的最佳載體,將煮透碾磨的紅豆來回翻炒,直到細膩的沙緒感呼之欲出,再加上一小塊豬油或紅糖,讓甜味與香氣絲絲入扣,這才是上[...]
新學期開始了,煲個鮮甜營養,養顏美容,滋補潤燥的營養魚湯滋潤下吧。 推介魚湯的2個理由:1.魚肉細緻嫩滑,也較容易消化,所以非常適合幼兒及老人家食用。 2.[...]
白花花的豬肉從來都不受小編的喜歡,但是燒腩肉和梅菜腩肉除外,沒有為什麼因為就是香,燒腩肉香脆,梅菜腩肉軟嫩,兩者皆能開胃又下飯。一焗一煮,腩肉料理就是這麼簡單。[...]
山楂可以直接吃,也可以用來泡水,將山楂泡水服用之後具有很好的健胃消食、降低血壓和活血化瘀的作用。 經常服用能夠很好的促進身體中的血液循環,調養氣色,還能增[...]