白飯的殺手真是非各種醬汁莫屬啦，甜的鹹的酸的辣的，只要會調醬汁會搭配醬汁，什麼食材都會變得很美味，而且絕對不會失敗。 午飯晚飯，便當，一人食，惹味醬汁全能兼顧[...]
說起甜點，大多數想到的都是蛋糕，慕斯，奶油之類的，那糕點呢？ 疫情期間，倡導少聚餐少出門，那就在家做做傳統的中式糕點吧！ [...]
吃魷魚實在是有太多好處了，滋陰養胃，補虛潤膚，養顏排毒，延緩衰老不止還能提高免疫力。魷魚還是典型高蛋白低脂肪，低熱量的食材，吃魷魚既能滿足自己嘴饞的想法又能保持[...]
蕃茄具有清熱止渴，養陰涼血、生津止渴、健胃消食的功用。蕃茄中富含蕃茄紅素，它是目前在自然界植物中被發現的最強的抗氧化劑之一，被稱為植物中的黃金。 薯仔[...]
這世界上還有比蕃茄更萬能的食材了嗎，既能生啃，烹飪，煮湯還管美味下飯，就連沒有工資窮的叮當響的那幾天，２顆蕃茄加顆雞蛋就能解決一頓又一頓，而且惹味非凡，飯飽湯足[...]
仲記得以前好興玩開心農場，每日幫農場播種，淋水，同埋偷人地啲菜，係忙碌的一天可以放鬆心身。有網民就發現超級市場$9嘅豆苗食完可以重複種，簡直就係低成本嘅真人版開[...]
氣炸鍋特輯Part 3，10款群組內人氣氣炸鍋食譜，全部食譜來源 Airfryer氣炸鍋分享谷 加入群組，和大家一起交流氣炸鍋心得吧[...]
雞肝具有安神、補肝、強腎和止血的作用，由於雞肝性溫，所以多吃還可以達到暖胃的效果。但是，人們在食用雞肝之前，一定要先將其洗淨、去腥後在進行烹飪，否則製作出來的食[...]
大人小朋友都要多運動，作息規律，飲食方面，除了要均衡營養，多吃維生素C，還可以多喝提高免疫力，增強抵抗力的湯水，保護好身體！ 推介10款有益養生湯水食譜，[...]
妳好，三月，給自己做壹頓既好吃又快手的下飯菜，好好犒勞，2月辛苦的自己，相信三月會善待每位認真生活的人，記住，認真生活妳就會發現生活藏起來的糖果。 簡單，惹味[...]
宅家的這段時間，相信大家也和小編壹樣壹樣的，閑的發慌，就只想搗鼓搗鼓吃的，心裏腦裏，夢裏，胃裏，都在想著疫情結束後，我要到外面吃的各種心心念念的[...]
近期最熱門的食材真的非魚腥草不可了，不僅功效多多，抑菌消炎，提高抵抗力，還簡單易煮，實惠，連湯口都是香甜的。 魚腥草，又稱蕺菜、側耳根、豬鼻孔，是壹種野菜，還[...]
