Jennylee
烹調料理上最易入門的小菜，以簡單的食材組合而成的精緻美味，總是令人念念不忘～不管多忙，只要從冰箱...
材料：小黃瓜、白蘿蔔、紅蘿蔔、鹽、調味料：蘋果泥、調味料：蒜泥、鹽、調味料：薑泥、糖、調味料：粗...
炎炎夏日家中寶貝們最愛的就是涼麵類，冰涼清爽可以消消暑氣，蒟蒻春雨所製作而成的涼麵，在於零膽固醇...
材料：蒟蒻春雨、小黃瓜、紅蘿蔔、香菜、蒜味花生粒、油蔥酥、紅油、醬汁：烏醋、醬汁：白醋、醬汁：醬...
最近公司同事們都流行喝檸檬水，大部份都是使用新鮮檸檬切片後直接沖熱水，老實說媽咪不太喜歡這樣的口...
材料：檸檬、蜂蜜、鹽水
悶熱的天氣，來杯冰涼酸甜的飲品，只有一字形容「讚」，但喝什麼最消暑呢? 當然就是要喝清爽的金桔檬...
材料：金桔、檸檬、蜂蜜、冰水
雖然在夜市只要銅板就能享用，不過自己在家做，保證材料只有洋菜條、蘋果汁、冷開水，健康與愛心無價
材料：洋菜條 (寒天條)、蘋果汁、冷開水
酸甘甜的蜂蜜番茄 ，冰冰涼涼好開胃，別看酸酸的小蕃茄很不討喜，稍微做些加工後，也可以變得很美味喔...
材料：番茄、溫開水(60°C以下)、紅話梅、蜂蜜、檸檬汁
這幾天天氣熱到沒什麼胃口，連想吃東西的慾望都沒有啊～即便想吃.....也只想吃些酸酸辣辣的食物，...
材料：蒟蒻花枝、辣椒、香菜、蒜、魚露、檸檬汁、砂糖
對於吃海鮮會過敏與蛋奶素者來說，剛好可以用蒟蒻蝦仁來替代，口感爽脆、零熱量．高纖．低GI，有豐富...
材料：韓式泡菜、中筋麵粉、蒟蒻蝦仁、鮮奶、全蛋、青蔥
