總共20篇食譜
  • 糖醋雞丁(低脂免炸)

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    酸甜的糖醋雞丁光是醬汁就好下飯,雞肉更是滑嫩多汁,這次不炸改以油煎方式烹調,一樣好吃而且更健康唷...

    材料:去骨雞腿肉、青椒.甜椒.洋蔥、蒜頭、米酒、白胡椒、塩、地瓜粉、蕃茄醬、白醋、糖、水

  • 泰式椒麻雞

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    到泰國餐廳必點的椒麻雞其實作法並不難唷!只要掌握醬汁的比例,在家隨時就可享用,酸酸甜甜的泰式風味...

    材料:去骨雞腿排、米酒、塩、白胡椒、地瓜粉、檸檬汁、辣椒、香菜、魚露、糖、花椒粉、蒜末、牛蕃茄、...

  • 蔥燒雞腿排

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    香濃的醬汁及滑嫩的雞肉搭配釋放甜味的洋蔥,鹹甜滋味讓人忍不住多扒一碗飯~ 更多食譜 ht...

    材料:去骨雞腿排、洋蔥絲、生菜、碗豆芽、水、醬油、味醂、冰糖

  • 韭菜水餃

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    韭菜水餃不用去水,作法比高麗菜簡單快速,包起來放冷凍庫,隨時要吃都有,第一次包水餃的朋友成功率1...

    材料:韭菜、水餃皮、絞肉、青蔥末、薑末、白胡椒粉、塩、醬油膏、香油

  • 蔥爆鹹豬肉~不用一滴油

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    將鹹豬肉煎到表面金黃,再加洋蔥..等辛香料爆香提味,全程不用一滴油更香更健康唷! 更多食譜歡...

    材料:鹹豬肉、九層塔、洋葱、辣椒

  • 減肥餐-泰式椒麻雞蒟蒻麵

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    去皮雞排和低熱量的蒟蒻麵條,淋上香辣的椒麻醬汁後,每一口都香氣十足,減肥餐也可以很美味哦! ...

    材料:蒟蒻麵、去皮雞排、米酒、白胡椒、塩、高麗菜絲、蒜末、香菜或九層塔末、魚露、檸檬汁、糖、椒麻...

  • 【自製油蔥酥】+【雞肉飯】

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    自製香噴噴的油蔥酥及雞肉飯,美味又安心~ 喜歡請按『訂閱』支持呦^^ 歡迎來尋找幸福滋味~...

    材料:帶皮雞胸肉、米酒、薑、蒜頭、塩、雞粉、紅蔥頭

  • 麻油香菇雞藜麥

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    滋養的麻油雞飯,每一口都蘊涵著無比的香氣,用蔾麥代替糯米一樣的Q軟好吃,熱量更低更健康,可以安安...

    材料:藜麥、黑麻油、香菇、雞肉、薑片、淡醬油、塩

  • 蒜香雞肉佐蔾麥

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    蒜香風味的雞腿排每一口都鮮嫩多汁,搭配各種蔬菜及蔾麥,營養高熱量低又具飽足感! 歡迎來尋找幸...

    材料:去骨雞腿、蒜味胡椒塩、米酒、蔾麥、小黃瓜、洋蔥、蕃茄、塩

  • 超簡單照燒檸檬雞(免醃)

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    酸酸甜甜的檸檬雞作法材料都簡單,佐上清爽的高麗菜,非常適合食慾不振的夏天唷! 歡迎來尋找幸福...

    材料:去骨雞腿、威斯法頂級酪梨油-檸檬風味、高麗菜絲(可省略)、檸檬汁、醬油、糖、米酒、水

甜姐兒玩廚藝

殿堂廚師

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  • 念的是財金,畢業後順理成章到銀行工作,因為割捨不下對料理的熱愛,於閒暇之餘考取烘焙證照,更在十幾年後把工作辭掉跑去義大利餐廳拜師學藝,喜歡與大家分享幸福料理的點點滴滴.. 喜歡我的料理,請按【訂閱】支持呦! 粉絲團 www.facebook.com/sugerwinnie 社團 https://www.facebook.com/groups/738380829511481/

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