秋天天氣乾燥,整個人都覺得很乾,一直都缺水。是時候喝一些滋潤的湯水和甜品,從內在為身體補充水份,滋潤一下枯乾的身體和靈魂! 二十款滋潤湯水甜品食譜 【木[...]
Cook1Cook / 4 天前
在中醫的角度,秋天是陰氣增加、陽氣減退的季節。在這個季節,多喝滋潤的湯水可以滋陰潤燥、補益脾胃,能緩解燥熱,增強消化力和抵抗力,亦可以調節情緒,緩解壓力和焦慮,[...]
Cook1Cook / 1 年前
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