鐵朗
煲過湯的材料，加多少少配料，就係一個餸，祝大家新年快樂，身體健康，萬事如意，飲得食得，煮得開心，...
螺片(已煲過湯)、豬橫脷(已煲過湯)、勝瓜、蝦乾、木耳、蒜頭、乾蔥、薑、蔥段、芫茜、蠔油、...
夏天到啦做個爽脆，微辣開胃餸菜
大蘑菇、脆腸（台灣鴨腸）、蒜芯、黑木耳、乾蔥（切碎）、蒜頭（切碎）、薑（切絲）、胡椒粉、糖...
Elizabeth
健康, 醒胃又好吃, 不妨多做一點, 口癢的時候當零食吃吧, 哈哈~
黑木耳、蠔油、醋、檸檬汁、辣油/辣椒醬、香油
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