志在煮大全
羽衣甘藍(kale)被稱為超級食物，皆因含豐富植物營養素，能排毒抗癌，鐵質和葉酸比西蘭花更高，而...
羽衣甘藍、菠菜苗 、蜂蜜 、連皮生薑 、奇異果、飲用水
komama
選購涼麵需要許多眉角，倒不如花點時間動手料理，不但可安心享用，也能省下些許銅板，這次分享「酸辣黑...
青檸酸辣黑菇醬、九層塔、麵條、小黃瓜、牛番茄、玉米粒
BaiB
冰涼爽口，超級解渴，不喜太甜，所以稍微有點澀，不過是我喜歡的口感，很方便。
立頓黃牌精選紅茶（茶包）、檸檬、蜂蜜或者糖漿、冰塊
MosKitchen
日式糖心蛋
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蛋、鹽、柴魚醬油 3:2 味醂、冰水
Cook1Cook
生薑紅茶水，促進消化及提高免疫力，緩解哮喘！
尤其適合整天呆在冷氣房的你，預防感冒很有效呢~
生薑、紅茶包、紅糖、熱水
閒暇
牛油果加香蕉，味道超級好，營養健康，很適合兒童和長者食用。
牛油果、香蕉、水
Tze Mo
非常容易的抹茶豆奶，啱全素人士，充满抗氧化成份。
一定要用石磨優質抹茶粉。對自己一定要好!
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杯一隻、抹茶粉、無糖豆奶、凍飲用水
成波之路
致所有懶洋洋的抹茶控
歡迎到面書專頁讚好！有更多食譜和小分享：
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紅莓乾（含糖）、自發粉、自發粉、烘焙用抹茶粉、煉奶、雞蛋
josearfung
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水、蛋、白醋