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超簡單甜脆小黃瓜

作法超簡單！卻是清爽開胃的好料理

小黃瓜、糖、塩

現時街市買的秋葵非常鲜嫩，最簡單吃法就系涼拌，氽水一分鐘便ok，非常爽口，煮太久冧同好多潺...

秋葵、日式麻醬、意大利黑醋、麻油、日式豉油

炎熱的夏天，飲奶昔消暑就最好！這個是將草莓乳酪蛋糕變成奶昔Strawberry Cheeseca...

草莓、雲尼拿雪糕、煉奶、忌廉芝士、消化餅碎、鮮忌廉、牛奶

炎熱的夏天想吃的東西就只有冰淇淋而已吧😆 抹茶紅豆對我來說是一個負負得正的食物組合，平常不...

鬆餅粉、蛋、蜂蜜、牛奶、抹茶冰淇淋、紅豆泥

營養學家老強調早餐很重要，原因在於睡前若未進食，隔天又不吃早餐，胃部會因缺乏食物消化而胃酸分泌過...

黑木耳米布丁(香草)、吐司、綜合纖果

因為方便快捷又有營養，蛋花湯可算是上海人家最常見的湯水。但又因為太簡單便宜，所以一般...

番茄、滑豆腐、雞蛋、上湯或水、糖和鹽、麻油和葱

煎牛扒是最簡單，但同時是最易學難精的一道西菜。坊間有很多大廚都有教授他們的方法，綜合了他們...

安格斯肉眼扒（約1cm厚）、橄欖油、鹽、黑椒、香草（可略）、青瓜、忌廉

今次係蘋果+芭樂+肉桂粉！超級好飲！怕檸檬怕酸嘅朋友可以試下，依個組合勁清甜！食譜請到粉...

蘋果 2個、番石榴 1個、肉桂粉 1/2茶匙、水 1000-1500ml

4分鐘都唔洗就煮好既餸，韭菜花既鮮嫩加上蝦乾既鮮味，今晚大家試下煮啦！

韭菜花、鮮魷、蝦乾、乾葱、蒜頭、魚露、糖

超快速1人日本料理，把雪櫃裏的食材配搭一下，只用微波爐，3分鐘就可以起菜！鑊也不用洗！沒有用油...

三色飯(冷飯)、本菇、韮菜、小魚乾、雞蛋、鰹魚汁