So 食譜、做法 - 共39篇
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【高纖低脂】番茄豆腐蛋花湯 Tomato, bean curd and egg soup 影片
這款番茄豆腐蛋花湯有韓式豆腐提供蛋白質,亦有飽肚的蒟蒻,更有酸甜醒胃的番茄,說誰減肥時不可以吃得...
韓國豆腐 Korean style bean curd、番茄 Tomato、雞蛋 Egg...
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【高纖低脂】紫菜豆腐蛋花湯 Seaweed, bean curd and egg soup 影片
這款紫菜豆腐蛋花湯既有韓式豆腐提供蛋白質,亦有飽肚的蒟蒻,十分適合正在減肥的朋友享用,能提供充足...
韓國豆腐 Korean style bean curd、紫菜 Seaweed、雞蛋 Egg...
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【高纖低脂】芋絲蝦仁豆腐湯 Shirataki noodle, shrimp and bean curd soup soup 影片
芋絲是打邊爐的必備配料,但它原來也是減肥恩物!因為芋絲其實是由蒟蒻加而成,超過95%為水,其他則...
韓國豆腐 Korean style bean curb、急凍蝦仁 Frozen shrim...
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【辣住瘦身】韓式豆腐湯 Korean style bean curb soup 影片
就算減肥都唔一定要餐餐清淡,重口味一可以係高纖低脂,你見韓國咁多靚女就知點解!呢個韓式豆腐湯用咗...
韓國豆腐 Korean style bean curb、蒟蒻麵 Konjac noodle...
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【利濕解毒】黑豆茵陳茶 Black soya bean and capillary wormwood herb tea 影片
覺得個人濕氣好重,但又無時間煲去濕湯水?其實焗去濕茶飲一樣有好好的去濕功效。好似呢款黑豆茵陳茶,...
茵陳 Capillary wormwood herb、黑豆 Black soya bean
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泰北咖喱麵 Khao Soi
好想念係清邁食到既Khao Soi🥺第一次試整,係清邁正宗Khao Soi既味道😍不過由於我食唔...
寬蛋麵、雞鎚、乾蔥頭、蔥、酸菜、鹽、白胡椒粉、咖哩醬、椰糖、魚露、水、椰奶