石班 食譜、做法 - 共5

排序
  • 簡簡單單蒸石班 影片

    鐵朗

    新鮮魚簡簡單單,就已經好好味 。

    石班、薑(切絲)、蒜頭(切碎)、乾蔥(切碎)、糖、雞粉、辣椒碎、蔥(切絲)

  • 西芹炒石班片

    榮式住家飯

    呢個急凍石班腩,又方便又無骨,醃完再加埋薑蒜炒,成碟餸都香噴噴!想知更多《榮式住家飯》, 歡迎瀏...

    西芹、石班腩、薑、蒜頭、蔥、醃料:、鹽、胡椒粉、酒、粟粉、調味料:、鹽、糖、雞湯、頭抽

  • 梅菜蒸石班班塊

    MoneyEE廚房

    家中有幾塊急凍石班班塊, 決定要消滅咗佢, 雖然係急凍魚塊, 但只要加少少功夫, 亦能變成一條好...

    急凍石班班塊、梅菜、薑絲、蔥、醃料、薑汁、雞粉

  • 糖醋松子石班魚柳

    高太廚房

    松子仁又被人們稱為長壽果,具有很高的營養價值,包含人體必須的多種營養,特別是松子中的脂肪成分是油...

    急凍石班魚柳、以熟香口松子仁、生粉、罐頭菠蘿肉、三色椒各、白胡椒粉、鹽、麻油、生粉、薑汁、...

  • 醬淋清蒸石班

    QQ廚房

    過年一定要有一條魚應景,才能年年有餘喔~

    石班、嫩薑片、米酒、青蔥絲、嫩薑絲、紅蘿蔔絲、香菜、大辣椒絲、鹽巴、松露缸底醬油、砂糖、香...