TANG
【適合季節】
秋季
【食療功效】
清熱解毒、生津止渴、清肺潤肺、潤燥、化痰、止嘔、活血...
大白菜、菜乾、紅蘿蔔、陳腎、南北杏、蜜棗、陳皮、豬腱、清水
Smallhouse Cooking
非洲海底椰 又稱 海椰子, 因為當時的人想像這個漂流於海上的核果，是來自於海底內的植物，成熟後脫...
非洲海底椰片、鵪鶉、乾百合、椰棗、薑片、青蔥、清水
Zareen媽媽
椰棗: 有滋潤、抗氧化、補中益氣、舒緩便秘、補充營養嘅效。
合掌瓜：化痰潤肺
馬蹄：清熱生津...
合掌瓜、紅蘿蔔、椰棗、馬碲、豬展、南北杏
Zareen媽媽
以前杏汁豬肺湯都要喺酒樓菜館先會叫，因為洗豬肺的確係好痛苦嘅事。但而家好多肉檔都肯為客人代勞，煮...
豬肺、肉眼、南北杏、江瑤柱、金華火腿
超鍾意出街食飯
飲多啲湯水，預防流感高峰期
野生川貝大約200蚊一兩
南棗要買真正嘅南棗先有功效，大約 20...
美國紫無花果、淮山、川貝、蜜棗、南棗、果皮、南北杏
Chun Lee Hong
進利行 Facebook
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枇杷葉 乾、糖冬瓜、南北杏、桔餅、水
kinseymama
係街市見到啲靚靚西洋菜，又令我好想飲西洋菜湯，所以就買齊材料煲返一個化痰又止咳嘅羅漢果西洋菜瘦肉...
西洋菜、羅漢果、南北杏、薑、瘦肉
HELLOCONNIE
近來轉天氣家裏好多成員都咳嗽又感冒，街市檔主介紹媽媽煲這湯清甜好飲又滋潤喉嚨呀！
天山雪蓮果、棕櫚果、紅蘿蔔 (去皮切塊)、粟米(切件)、南北杏、豬腱