一人 食譜、做法 - 共16

排序
  • 【一人食】雞白湯烏龍麵

    R.L. 料理研究室

    一般想喝濃郁的白湯的時候 都會特地挑空閒時間較多的周末 比竟光是熬食材就要2-3小時 這次...

    烏龍麵、去骨雞腿排、洋蔥、乾香菇、小魚乾、蔥花、鹽、糖、黑胡椒粉

  • 【一人食】鯛魚滑蛋丼

    R.L. 料理研究室

    不知道484太久沒吃魚 前幾天在買菜的時候就不自覺地站在冷藏海鮮那區猶豫超久 呵呵 鮭魚有點...

    鯛魚、洋蔥、鮮香菇、青蔥、雞蛋、白飯、以下為調味料----、醬油、米酒、味醂

  • 【一人食】肉汁蕎麥麵

    R.L. 料理研究室

    今天分享蕎麥麵食譜 這次的靈感是參考日本的肉汁烏龍麵 把豬肉以及其他食材搭配較重口的調味做...

    蕎麥麵、豬梅花肉片、香菇、蔥花、罐頭高湯、醬油

  • 【一人食】火腿醬油炒飯

    R.L. 料理研究室

    前幾周工作剛結束在全家覓食的時候 看到媽媽煮藝的微波白飯 好像直接買這個就直接達成隔夜飯的條...

    白飯、火腿片、蒜頭、蔥花、雞蛋、黑胡椒粉、醬油

  • 【一人食】他人丼

    R.L. 料理研究室

    親子丼=雞肉+雞蛋 鮭魚親子丼=鮭魚+鮭魚卵 他人丼=非雞肉+雞蛋

    豬梅花肉片、洋蔥、雞蛋、罐頭雞高湯、青蔥、白飯、醬油、米酒、味醂

  • 吞拿魚茸白味噌意粉(一人前)【影片篇】 影片

    applehoney

    (吞拿魚茸)比吃肉較為健康,在(日式激安xx)内已找到,價錢亦算親民、不用醃製,時間上更為方便,...

    吞拿魚茸、蒜頭、日本豉油、白味噌、日本清酒、日本味淋、天使麵、羅勒、清水

  • (一人前)雞肉鮮蝦豆腐飯《影片篇》 影片

    applehoney

    簡單樸實的家常飯, 最緊要容易做唔難食, 過到自己關又醫到人哋個肚就最好不過 最好仲要係雪櫃有...

    蒜頭、鮮蝦、雞湯、軟豆腐、雞肉、米、蔥花、蛋白、粟粉、水、鹽、油

  • 親子丼(一人前)

    applehoney

    「親子丼」可算謂日式媽媽料理中之入門級 ,簡易純無味精、猶如我個港式「碟頭飯」, 當完全沒有頭緒...

    洋葱、清水、淡味日式醬油、味淋、清酒、糖、蛋、雞肉、菇菌、飯

  • 🍳快速煮一人麵食(鍋燒咖哩烏龍麵)

    歐巴桑的快樂廚房

    ONE amadana 觸控薄型電磁爐, 很棒的一點就是特別適合現在炎熱季節使用, (冬天煮...

    烏龍麵、蝦子、蛤犡、冷凍庫隨時備妥的火鍋料隨意、雞蛋、小白菜、咖哩塊

  • 簡易鮮味一人前

    卷一廚房

    喜歡到街市瀏覽小檔, 一小碟的鋪出明價海鮮, 一人前也可以煮出就地取材, 買了花竹蝦3隻及一碟噴...

    醬油煎花竹蝦、韓國燒酒煮蜆