補腎文章 - 共 71 篇
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益氣活血，補腎強筋，推介7款清甜栗子湯水食譜！
栗子營養豐富，可以提高免疫力，益氣活血，健脾養胃！ 還能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品，是老年人理想的[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 5601
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7款蓮藕湯食譜大合集，秋季潤燥，健脾補腎~
蓮藕的營養價值豐富 ，蓮藕生食能清熱潤肺，涼血行淤。調中開胃，益血補髓，安神健腦，具延年益壽之功。蓮藕湯能消除疲勞，清熱涼血， 朋友們跟着我一[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 14627
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補腎不僅是男人的，女人也需要 食療入手可防止變老
「嘩?你腎虧?」不少男人都曾聽過這句揶揄的說話，被人說腎虧等於直指性能力差勁，但原來女人都會腎虧，會令自己容顏變老，對自身影響更可能不遜於男人。因此女人都要補腎[...]
Jun Zhang / 4 年前 / 789
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秋冬是栗子的黃金時節！7款栗子湯水食譜，益氣活血...
秋季是栗子的黃金時節，而栗子營養豐富，可以提高免疫力，益氣活血，健脾養胃！ 還能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 20329
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秋天是栗子的黃金時節！10款栗子湯水食譜，益氣活...
秋季是栗子的黃金時節，而栗子營養豐富，可以提高免疫力，益氣活血，健脾養胃！ 還能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 37837
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排毒美容養顏補腎，綠色健康低熱量，秋葵食譜！
在美、英等國家被列入新世紀最佳綠色食品名錄的秋葵，因被許多國家定為運動員的首選蔬菜而被稱為“奧運蔬菜”。而且秋葵還是排毒美容養顏補腎滋陰[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 2973
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冬季飲食推介，一鴿勝九雞，補腎強身，營養滋補鴿子...
一鴿勝九雞，鴿子營養價值較高，特別是冬天進食，對老年人、體虛病弱者、手術病人、孕婦及兒童都很適合。 煲完湯的鴿子肉，軟嫩細膩，味道絕佳，還能一湯兩用，喝湯吃肉[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3095
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今晚吃什麼，推介健脾祛濕，補腎益氣的各式眉豆湯！
眉豆，是豆科植物扁豆種子，球形或扁圓，比黃豆略大，也有狀如腰果的，又名飯豇豆、米豆、飯豆、甘豆、白豆等。 眉豆的功效強大：⒈ 特別適宜脾虛便糖、飲食減少、慢性[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 11299
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失眠健忘，精神萎靡？推介7款補腎強心、健脾補肺養...
中醫上說“腎主水，其華在發”，腎臟的功能好壞表現在頭髮上。 頭髮柔韌有光澤，說明腎臟健康。腎虛的人常常頭髮易斷，沒有光澤，容易掉發[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 7084
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益氣活血，健脾補腎，推介7款秋天養生湯食譜~
栗子素有“乾果之王”的美譽，而秋季又是栗子的黃金時節，怎能錯過？！ 栗子營養豐富，不僅可以提高免疫力，益氣活血，健脾[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 11237
