消暑 食譜、做法 - 共79篇

檸檬愛玉 - 天然消暑夏日涼品♪

Popo Huang

Oh Summer ~~無時無刻都想吃涼涼^^ 自己動手洗愛玉..簡單完成天然消暑涼品唷...

愛玉子(20g)、水、冰塊、砂糖、水、檸檬汁

竹䉀茅根馬蹄紅蘿蔔水 (消暑潤燥）

JanJankitchen

此湯水能清內熱、潤燥生津，解喉嚨腫痛！竹蔗水清甜可口，加入馬蹄又可以清下熱氣，最適合消暑。 喜...

竹蔗 1紮、茅根 適量、馬蹄 10粒、甘荀 1條、小冰糖 1粒、水 1300毫升

柳橙果凍~~好可愛的清涼消暑甜點!!

Popo Huang

這是什麼!? 可愛消暑的甜點~讓人多看它幾眼^^" 是軟QQ的柳橙果凍唷:) ...

柳橙、吉利丁片、砂糖、蜂蜜、水

消暑燉冬瓜盅

Fens

天氣太熱了，來一個清熱、降火、消暑的燉冬瓜盅。

圓冬瓜、配料：、鮮蝦、鮮帶子、花甲、草菇、干貝、燒鴨腿、豬瘦肉、夜香花、雞湯材料：、雞殼、...

荔枝檸檬冰沙!! 沁涼消暑~~

Popo Huang

貴妃的最愛~~~荔枝!!! 荔枝碰上檸檬滋味也是很棒耶~ 炎熱的夏天好愛吃冰冰涼涼的呢:) ...

荔枝、檸檬

足料消暑冬瓜盅

katiekitchen

夏日炎炎真的要煮多點消暑菜式呢! 這個冬瓜盅材料份量十足 超級鮮味喔!! 泡飯吃一流 食譜還附圖...

冬瓜、瘦肉、蝦米、瑤柱、金華火腿、冬菇、蝦、水、鹽粷、生抽、楜椒粉、糖

消暑解渴《粒粒檸檬薏米槳》【食平3D】

MrsKay

薏米水你就飲得多今個夏天不如試吓<薏米槳>代替汽水 美白潤喉去水腫，去濕健脾，仲有通便便功效

生熟薏米、糖冬瓜或冰糖、檸檬

偷吃步"綠豆湯"~~懷舊消暑聖品!!

Popo Huang

記得小時候夏天下午媽媽會煮一大鍋的綠豆湯~~~冰冰涼涼的吃好爽快呀>////

綠豆、熱水、糖

瑪莉廚房：養生消暑的《仙草雞湯》

瑪莉的料理世界

時令已經漸漸來到了初秋 炙熱的暑氣卻未見消減 豔陽的烘烤下，高溫難耐 再加上偶爾的即時雨帶...

人山艸仙草茶、雞腿(或任何部位的雞肉)、鹽

消暑冬瓜茶 - 冬瓜茶磚

大象煮意

想消暑除了用冬瓜煲袪濕湯還可以做甚麼？ 消暑冬瓜茶, 做埋茶磚看門口,下次溶咗就飲得,放便...

冬瓜、黃砂糖、黑糖