kinseymama
日月魚加埋杞子同合掌瓜一齊煲，除左有助舒緩眼澀之餘，又可以提升腦仔發展，仲滋陰清熱、理氣健脾同燥...
日月魚、准山、圓肉、百合、杞子、南北杏、陳皮、蜜棗、合掌瓜、瘦肉
HonneyKitchen
今日煲呢個清熱潤肺,止咳除痰 湯水
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霸王花、紅蘿蔔、豬展、無花果、陳皮 (果皮)、鹽
kinseymama
哈密瓜加姬松茸同埋螺頭嚟煲湯，可以提高免疫力之餘仲可以補脾胃，而且啖湯都會好清甜添~
🐷🐽...
哈密瓜、姬松茸、螺頭、淮山、漳州雪耳、海玉竹、腰果、蜜棗、陳皮
YeungMa
覇王花清心潤肺，除痰止咳，配合雪梨乾螺頭等煲，生津潤燥，有滋陰，清熱潤膚功效，也對咽喉有滋潤功效...
紅蘿蔔、雪梨乾、南北杏、薑片、急凍螺頭、無花果、覇王花、豬瘦肉
YeungMa
紫淮山亦係淮山的一種，含大量紫色花青素(是白淮山的60倍)，有助治療心血管疾病，具抗氧化及美容養...
百合、薑片、紫淮山、鷓鴣、南棗、果皮、無花果、元貝、黨參
Smallhouse Cooking
“聞則松茸，食則鹿茸”
效用 :
補腎養肝、抗衰老、增強免疫力、降低膽固醇、血壓，抗糖...
乾鹿茸菇、豬脊骨、豬肉眼、乾無花果、老薑、陳皮、清水