慳家小師奶
忌廉夾芝士，正！
再夾埋三文魚，好正！
再加埋烏冬，非常正呀！
呢個烏冬易整又好味！
烏冬、三文魚腩、Cream Cheese、芝士、粟米
JesSweet_Kitchen
夏日炎炎，最好就係整個冷烏冬食下！由於小妹正值減肥，為左配合大運動量，所以要攝取多啲蛋白質，用蝦...
讚岐烏冬、西芹、車厘茄、急凍蝦仁、三文魚刺身、芝麻醬、蔥花（可不加）
慳家小師奶
當老公出Trip, 小師奶又想自己喺屋企煮～
煮咩好呢？
一人前最好選擇，就係整麻醬牛肉稻庭...
稻庭烏冬、牛肉、粟米、麻醬
CelineW
自己烏冬自己做 尋找自家的無添加製作,簡單的食材就能製作自家烏冬
https://m.face...
烏冬專用粉、水、海鹽
假日廚房～好煮易
無得去日本賞櫻，唯有做一個"櫻花温泉蛋冷烏冬"午餐，食左當去左(自己安慰中)....
如果...
乾烏冬
CelineW
自己烏冬自己做 無添加的自家蕎麥烏冬
https://m.facebook.com/Celin...
烏冬專用粉、蕎麥、水、海鹽
Kiko Leung
菇菌的營養亦相當高。它屬低脂肪、高纖維及高蛋白質食材，並含有豐富維他命B及C、多醣體、鉀質、膳食...
烏冬、什菌、九黃、瘦肉
皇帝囡媽媽
將大根變成鬆弛熊， 烚蛋變成鼻窿雞，可愛嘅粟米撈烏冬就完成喇，你捨得將佢地吞落肚嘛？
日式粟米湯、大根、蟹棒、烚蛋、粟米、急凍烏冬、芝士。紫菜、雞湯、水
Elaine袁太廚房
呢個沙爹湯味道濃郁 , 無論沙爹味 , 椰漿味都好香 , 而仲仲有牛尾食 , 用作火鍋湯底 , ...
牛尾、洋蔥、蒜頭、乾蔥頭、八角、芹菜、花生碎、薑、蔥、椰漿、椰絲、豬骨、沙爹醬
註冊中醫胡淑怡
早前遇上一個食素的婆婆前來針灸， 由於每天都是食蔬菜湯麵、 齋鹵味拌飯， 導致營養不良， 醫生、...
花椰菜、牛肝菌、海帶、紅蘿蔔、烏冬、豆漿、杭白菜、清水