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根據台灣地區食品營養資料庫的數據顯示，每100公克龍鬚菜熱量只有17大卡，而且零膽固醇，對講究養...
龍鬚菜、香菇昆布黑菇醬、紅辣椒
VICI
使用九陽料理奇蹟，只要把食材切小塊再丟進去，一碗香噴噴美味粥只要30分鐘就能輕鬆上桌喔
詳...
蘑菇、南瓜、洋蔥丁、米
花媽甜心派
懷念起小時候阿嬤的味道~
沒有過多的調味只有簡單的醬油與豬油拌一拌就是一碗香噴又幸福的樸實滋...
手工麵、醬油,豬油、油蔥酥,蔥花
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百香果富含鈉、鉀、鈣、鎂、磷、鐵、胺基酸、維生素A、B1、B2、C和黃銅素，其中黃銅素含量還是水...
黑木耳鮮奶凍、蜜糖百香果、焦糖醬
komama
黑木耳米布丁除單吃品味外，也可以依照個人喜好與口感，酌量添加焦糖、蜂蜜等沾醬來增味，更可與玉米脆...
黑木耳米布丁、紅石榴
大小姐‧日嘗事
不說不知，其實火龍果味道淡淡，好處有不少呀，特別是女生！它抗氧化，抗衰老，清腸胃，美白，還有豐富...
火龍果、金奇異果、蜂蜜、冰塊
YumekoHuang
家裡有生女兒的都知道,自從女孩兒到了發育期後~每每生理期過後,吃點麻油類的食物是比較能活絡血液相...
雞蛋、麻油、鹽巴、薑片
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自邁入11月份以來，最近在各大賣場通路上，不論是全聯或家樂福，四處都能瞧見紅石榴的身影，一般紅石...
紅石榴、小黃瓜、黑木耳QQ圓(起司)、檸檬汁、蘋果醋、黑胡椒粉
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山蘇屬台灣原生種蕨類，是原住民常食用的野菜之一，因叢生的葉子外型像鳥巢的窩，故又名「鳥巢蕨」，口...
山蘇、紅椒麻辣黑菇醬、紅蘿蔔、白芝麻
蜜薯薯
西式早餐蛋往往是主角，煎炒煮烚，各式其式。而煎蛋其實也可花點小心思令佢變得更有驚喜的美味
蛋、芝士、意式什香草