鐵朗
天氣乾燥，煲個滋潤湯水飲先
雪梨、蘋果、乾無花果、免治豬肉、攪碎魚肉、薑、糖、生粉、麻油、雞粉、鹽
TheLittleHands
介紹新寵金羅漢果。佢煲出來的湯好清甜，沒有一般羅漢果的煙薰味，小朋友都愛飲。而且金羅漢果以低溫脫...
大雪梨乾片、無硫磺沙參、無硫磺玉竹、美國大無花果、金羅漢果
小高廚房
梨肉多汁清涼，具潤肺清燥、止咳化痰之效，是極佳的清潤鮮果。配上滋潤三寶桂圓、紅棗、杞子，稱得上是...
雪梨(鴨梨)、圓肉(龍眼肉)、紅棗、杞子、冰糖(or 按個人口味)、凍開水
佛羅倫斯小廚房
蘋果：生津潤肺
雪梨：潤肺清燥
麥冬：滋陰養胃
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雪梨、蘋果、無花果、南北杏、麥冬、冰糖、水
Bon MA's Kitchen
蘋果、雪梨養肺胃陰、生津解渴；百合養陰安神、圓肉滋陰補腎，此湯尤其適合在秋冬天氣乾燥時飲用。
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雪梨、蘋果、無花果、漳州雪耳、龍眼肉、蜜棗、豬展、鹽、水、百合
佛羅倫斯小廚房
上篇介紹了入秋後煲桃膠滋潤下，如果你手上未買到桃膠同理雪連子，其實仲有一個好簡單又滋潤方法，就係...
雪梨、無花果、南北杏、冰糖、水
鄭小b之成長日誌
老公話呢兩日個人乾到爆燈，老婆不敢怠慢！
一早去街市買齊料，煲個潤肺清燥茶！一家人潤番下！
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蘋果、鴨梨、無花果、麥冬、百合、桔餅 (可以唔加)、水
今晚食好餸
秋天必備湯品
雪梨乾、紅蘿蔔、粟米、沙參、玉竹、無花果乾、海底椰片、薑片、豬展