josearfung
合掌瓜用來炒又得, 老一點就用來煲湯就最岩, 滋潤止咳等功效.
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合掌瓜
LoveKellyKitchen
今次用紅腰豆代替肉類,啖湯非常清甜!
而紅腰豆蛋白質豐富,所以營養系冇分別㗎!大家趁今日Gre...
印度椰子、合掌瓜、無花果、紅腰豆、粟米、水、鹽
kinseymama
合掌瓜我都幾鐘意用嚟煲湯,除左啖湯好清甜之外,煲過湯嘅瓜肉都係好好食。而且合掌瓜可以有祛風解熱同...
合掌瓜、鮮淮山、鮮百合、紅蘿蔔、蜜棗、西施骨
輕熟女廚房
合掌瓜 滋潤解燥,清肝火,營養全面豐富。粟米 利尿降壓,而且清甜,加上螺頭滋陰。這個湯清甜又鮮味
合掌瓜、粟米、紅蘿蔔、花豆、螺頭、水、瘦肉
LoveKellyKitchen
天氣時冷時熱,口嚨又乾乾地,簡單d煲個滋潤靚湯就算啦,材料又吾系好多,但啖湯超甜!
Faceb...
合掌瓜、無花果、紅蘿蔔、南北杏、豬展、水、鹽
JanJankitchen
印度椰子細細隻,但椰味濃郁,有清熱潤肺、止咳、滋陰補腎、養顏、又強身健體的功效。再放點栗子,除了...
西施骨 適量、印度椰子一個(切片)、合掌瓜1個、紅蘿蔔1條、粟米1支、、栗子10粒、陳皮1...
josearfung
牛篣高纖維, 降血糖, 血壓,血脂等功效, 味道帶點甘, 這個湯煲出來飲時有D甘甜..我自己就非...
牛篣、合掌瓜、紅蘿蔔、無花果、豬骨、水
Kris Wan Ka-wai
甜甜甜!非常清甜的湯水!用栗子煲湯實在太正!合掌瓜、甘筍、粟米、栗子這四種材料是絕佳的配搭!
合掌瓜、甘筍、糯米粟米 (或甜粟米)、栗子、水份、鹽、菇粉
雲端小廚
煮冬菇時會剪下不少冬菇蒂,千萬不要掉棄,我會留起放冰箱儲存,煲湯時加點入去,可增添冬菇的香味 ~...
合掌瓜、章魚乾、冬菇蒂、瘦肉、紅蘿蔔、蜜棗、薑