祛濕文章 - 共 56 篇
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涼絲絲的下雨天,來份驅寒又祛濕的泡菜食譜吧!
雖然已經吃過好多次泡菜了,但總是隔一陣子就會想起,最近陰晴不定,時雨時晴的天氣,吃泡菜是最適合不過的了,開胃下飯不說,辣辣的泡菜還能祛除體內的濕氣,再加上泡菜的[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3497
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濕氣重又水腫?推介7款清熱祛濕,減肥消腫冬瓜湯~
冬瓜不僅能補水,還能防止中暑症狀的發生,堪稱夏季第一瓜。 冬瓜湯清甜止渴、利尿消腫、潤肺生津,清熱祛濕,最重要的是還具有減肥的功效! 那麼跟著小編看[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 12942
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祛濕解乏,美容護膚,香茅水食譜!
香茅又叫檸檬草,是日常生活中常見的香草之一。香茅具有治療風濕,偏頭痛,預防感冒,淨化腸胃的作用。 沁人心脾,帶著陣陣檸檬香的香茅水,尤其適合夏季飲用,夏天飲用[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 8909
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天氣多變,推介6款健脾,補腎,祛濕,無敵四神湯食...
四神湯是中醫著名的健脾食方,具有溫脾,養顏,健胃,補腎,利濕降燥等諸多益處。而四神具體指的是茯苓,淮山,蓮子和芡實(或薏仁),是各種體質都能吃的藥膳湯品。 四[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 20374
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對抗夏季上火、濕氣必備之選!小編強烈推介6款祛濕...
粉葛是大家非常熟悉的煲湯食材,因為粉葛有開鬱散火的功效,十分適合廣東地區氣候環境下的當地人用來調理身體。 例如胃腸有熱滯,感冒頭痛,項背肌肉拉緊疼痛,血壓[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 27906
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梅雨天,大雨連綿,溫高濕大,要健脾祛濕!
通常每年六月中旬到七月上旬前後,是梅雨季節。天空連日陰沉,降水連綿不斷,時大時小。持續連綿的陰雨,溫高濕大是梅雨的主要特徵。女人一定要注重濕氣,因為濕氣不僅對脾[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 9845
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夏日養生必備食譜,祛濕消暑第一瓜,冬瓜湯!
大家都知道夏天的應季蔬菜是瓜果,尤其以冬瓜最為優先。消暑第一瓜,可不是白叫的。清熱消暑還利尿,熱量不高,脂肪沒有,降火功效更是沒得說,還可以美容,降血壓,降血糖[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 7843
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夏季祛濕是關鍵!推介8款超強祛濕養生湯水食譜~
最近幾天一直下雨,一下起來還沒完沒了,果然是多雨的夏季,看地面濕漉漉都不想出門~ 大家都知道在南方,春夏是濕氣最重的時候,尤其是下雨的時候,所以不妨煲個祛[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 26229
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6款清熱解毒,減肥祛濕老黃瓜湯食譜,夏日養生必備...
天氣越來越熱,整天呆在冷氣房中,人都沒什麼精神,渾身酸痛,頭又重重的,趕緊煲個湯祛祛濕排排毒啦! 老黃瓜大家都很熟悉,也是煲湯的好材料,老黃瓜90%以上都[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 21978
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胸悶?渾身酸痛?水腫?那是濕氣重!推介8款祛濕養...
春夏雨水季,雨說來就來說走就走,但是一旦下起小雨就綿綿不斷,地面都濕漉漉的,如此潮濕的春夏,祛濕已成為日常必備! 那麼濕氣重的表現是? 1、吃飯時沒[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 8462