祛濕文章 - 共 56 篇
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精選7款春夏必收湯水!清熱降火、潤肺止咳、排毒祛...
天氣悶熱,有沒有人跟小編一樣,不僅人沒精神,還總覺得黏糊糊的,雖然還沒真正到夏天,但是都覺得憋得慌...... 當然熟悉養生之道的小編我(偷笑一下),知道[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 34752
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春夏交替,人體最易內熱,推介7款清熱下火、祛濕排...
春夏交替,人體最易內熱。 夏季是一年之中陽氣最旺盛的季節,也是最容易出現“上火”的時節,再加上天熱、煩躁,吃不好,睡不好,更容易使[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 33489
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春季消脂排毒正當時!6款養生水,排毒、消脂、清熱...
整個冬天,大多數人處於蟄伏狀態:深居簡出、運動量減少,又偏好辛辣重口味的食物,一冬下來,體內積存了大量的脂肪和毒素。 而春季是萬物生長、萬象更新的季節,更[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 11741
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春季養生除了養肝,還需及時為身體排毒祛濕!推介8...
不管是南風天還是陰雨天,春季都是屬於濕氣較重的季節。 中醫認為脾胃主水,濕氣多了可影響脾胃的運化功能,繼而產生內濕,而濕邪侵犯人體,可能會導致腹部脹滿、食[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 24361
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火實宜瀉,虛火宜清!推介4款祛濕養生湯~
暑是夏天的主氣,赤日炎炎似火燒。 很多人納涼喝冷成為必不可少的降溫之作。殊不知,這正是最容易被濕邪侵襲的途徑。 因為熱氣逼人汗出,人們自然喜歡到陰涼[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 27257
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總是覺得很累提不起精神來?6款祛濕減肥茶水讓你濕...
體內濕氣過重,會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服,甚至出現腸胃炎現象。抓緊祛濕排毒才是關鍵!那麼如何判斷自己是否濕氣重呢[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 74360