排毒文章 - 共 40 篇
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夏季養生好食材,排毒保健,美髮瘦身海帶食譜!
夏天是養生的好季節,特別是在伏天的日子裡面。這段時間可以通過很多方法來治療一些常見的疾病,所以就有了冬病夏治的說法,夏天雖然很熱,但是還是有很多人喜歡用煲湯的方[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3493
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清腸排毒,補血涼血!推介5款養生湯水食譜~
黑木耳被營養學家譽為“素中之葷”和“素中之王”。 每100克黑木耳中含鐵185毫克,比菠菜高出20倍,比豬[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 30205
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防暑降火,涼血排毒,簡單易做,快手惹味通菜食譜!
通菜的煮法和營養相信大家已經了然於心,但這次小編不打算介紹通菜的營養和做法,換種方式,我們來探討探討如何種菜。現在有好多的朋友都會利用自家的陽台或樓頂來自家種植[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2481
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一週Detox water 排毒水食譜,給你一個...
Detox water(排毒水),也可以叫做Infuse water / Spa water,是在飲用水中放入新鮮瓜果與可食用的草本植物而成的天然維他命水。經過[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 39209
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想要肌膚紅潤?補血活血、清腸排毒不能少!推介8款...
黑木耳含有豐富的蛋白質,此外維生素E含量非常高,女性吃木耳能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發。 黑木耳含有維生素K和豐富的鈣,鎂等礦物質,能減少血液凝塊,[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 9886
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一胖毀所有!8款減肥湯水食譜,讓你瘦成一道閃電!...
轉眼夏天就來啦!又到了露腿露胳膊的季節啦,你也是時候減減肥,讓自己看起來苗條一些啦! 俗話說一白遮百丑,一胖毀所有...看著人家的身材,再看看你的水桶腰,[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 85959
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精選7款春夏必收湯水!清熱降火、潤肺止咳、排毒祛...
天氣悶熱,有沒有人跟小編一樣,不僅人沒精神,還總覺得黏糊糊的,雖然還沒真正到夏天,但是都覺得憋得慌...... 當然熟悉養生之道的小編我(偷笑一下),知道[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 34853
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春夏交替,人體最易內熱,推介7款清熱下火、祛濕排...
春夏交替,人體最易內熱。 夏季是一年之中陽氣最旺盛的季節,也是最容易出現“上火”的時節,再加上天熱、煩躁,吃不好,睡不好,更容易使[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 33541
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春季消脂排毒正當時!6款養生水,排毒、消脂、清熱...
整個冬天,大多數人處於蟄伏狀態:深居簡出、運動量減少,又偏好辛辣重口味的食物,一冬下來,體內積存了大量的脂肪和毒素。 而春季是萬物生長、萬象更新的季節,更[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 11767
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春季養生除了養肝,還需及時為身體排毒祛濕!推介8...
不管是南風天還是陰雨天,春季都是屬於濕氣較重的季節。 中醫認為脾胃主水,濕氣多了可影響脾胃的運化功能,繼而產生內濕,而濕邪侵犯人體,可能會導致腹部脹滿、食[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 24400