StefanelKitchen
淮山益肺止咳、降低血糖、健脾益胃、助消化、去虛肥及水腫。最近見有紫淮山，嚐試用意式煮法做個濃湯，...
紫淮山、水、鹽、胡椒粉、甜吃可加入冰糖
蘋果愛料理
韓式泡菜來不及吃，放到變酸了，怎麼辦？
拿來做不含澱粉、不含奶油的低卡濃湯吧。
韓式泡菜...
韓式泡菜、韓式泡菜湯汁、雞肉切塊、洋葱、蒜頭 、蕃茄、青花椰、鮮奶
janicescookbook
藍芝士味道濃烈, 好多人會覺得臭, 但外國人就鍾意用嚟配西蘭花湯, 連我平時唔食藍芝士都覺得出奇...
牛油、麵粉、全脂牛奶、水、雞湯、薯仔、西蘭花、洋蔥、乾羅勒、鹽、黑胡椒、脆麵包粒、藍芝士
一人前
輕食晚餐之選, 純素食譜 www.facebook.com/diningwithmyself38
翠玉瓜、牛油果、洋蔥、蒜頭少許、鹽同胡椒少許、純乳酪或椰奶、水
siumolazykitchen
Siumo煮比自己可以好懶好懶，甚至乎可以煮一煲咖喱連續兩三日都係食佢都可以。
但係煮比我隻皇...
小南瓜、甘荀、西芹、三文魚扒
安木白
天氣漸冷，來份「紫色玫瑰花餃海鮮濃湯」犒賞自己吧，偶爾來點小浪漫，胃暖暖的心也暖暖的^^Y
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﹝玫瑰花餃子皮﹞中筋麵粉、﹝玫瑰花餃子皮﹞溫水、﹝玫瑰花餃子皮﹞紫心地瓜粉、﹝玫瑰花餃子皮...
戀上味覺
南瓜營養價值高，含有豐富的維他命及礦物質，只要加入多種蔬菜一同烹煮，再用Braun攪拌機打至濃稠...
南瓜、粟米、紫洋蔥、磨菇、水份、鹽、黑胡椒碎、低脂忌廉
戀上味覺
南瓜營養價值高，含有豐富的維他命及礦物質，同時加入多種蔬菜一同烹煮，讓長通粉在燴煮時吸收鮮甜濃郁...
南瓜、粟米粒、紫洋蔥、磨菇、水份、長通粉、鹽、黑胡椒碎、低脂忌廉、甘荀
姊妹交換食譜週記
蕃茄湯底，酸酸甜甜，大人小朋友都鐘意！而且只要買靚靚造型既通心粉，即刻變成升級版既「茄牛通」！
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通粉(乾）、蕃茄、茄膏、牛肉碎、雞湯/牛肉湯、鹽、糖、胡椒粉
josearfung
整個酸酸地既蕃茄湯夠開胃, 再加入三文魚刺身食時半生熟真係好好味
http://josearf...
罐頭蕃茄、糖、水、鹽、三文魚刺身碎粒