Elaine Lee
間中吃素對身體也好,換換口味吃一點素菜吧!
新的嘗試---荷蘭豆炒腰果
簡簡單單的味道清清腸...
荷蘭豆、腰果、鹽、油
老孫妮可
軟嫩不柴的雞胸肉和甜椒一起拌炒.在撒上含有豐富不飽和脂肪酸的腰果.口感豐富.鮮豔色澤讓人胃口大開
雞胸、紅黃甜椒、腰果、醬油、白胡椒
Kris Wan Ka-wai
腰果性味甘、平，具有降壓、美顏護膚、延緩衰老、利尿降溫等保健養生功效。沒有加米，亦非常香滑。
腰果......適量、冰糖...... 適量、水份...... 適量
Popo Huang
好一道賞心悅目的菜色呀~~
"西洋芹腰果蝦球"
簡單好上菜唷:)
更多美味料...
蝦子、腰果、西洋芹、米酒、鹽、太白粉、美乃滋、白芝麻
komama
每年過年，堅果與糕餅是缺一不可的固定班底，加上衛生署福利部在國人飲食指南上，也建議每日攝取適量堅...
黑木耳雪綿酪、腰果、焦糖醬
QQ廚房
菇類充滿了多醣體，味道鮮美外，還非常耐煮，養份在加熱到攝氏180℃也不會破壞，亦可保持其他同煮食...
雞腿、猴頭菇、鮑魚菇、乾香菇、大紅棗、腰果、鹽巴